日常ジム・フィットネスクラブ・サーキットトレーニング比較 クーポンも
ジム・サーキットトレーニング・フィットネスのまとめ ジム・サーキットトレーニング・フィットネス別にお得な情報を記載しています。私は4ヵ月程ですんなり退会できましたが、クラブによっては退会させてもらえないという声もありますので、退会方法も記載...
日常
DIY/インテリア高圧一括受電サービス導入の疑問点
高圧一括受電導入に関する疑問点をぶつけてみた 高圧一括受電で80%の割引! しかし、本当にお得なのでしょうか？疑問点を業者にぶつけてみました。違約金は？滞納者がいた場合は？スマートメーターの設置は？アンペアブレーカーの交換は?満了後の割引率...
日常ダイエット アプリで管理
ダイエットの管理 ダイエットの効果的な方法は、体重や食べたものを記載しながら進めていくことだと思います。続けて行くためにはそれらの記載も簡単にできなければなりません。アプリは、いつでも、外出先でも、記載できるので便利です。以前はネスレの体重...
DIY/インテリア家電の電気料金目安リスト（エアコン、換気扇など）
一日中つけていたらどのくらいの電気料になるの？ トイレや浴室、洗面所の換気扇を24時間つけっぱなしにしていますか？24時間つけっぱなしは勿体ないという声も聞きます。 24時間または1時間の換気扇やエアコンなどの実際の電気料金を記載しておきま...
DIY/インテリア不要】ガス自由化と電力自由化 比較一覧
2017年 ガス自由化と現在の電力自由化について 2016年4月より電力の自由化、そして2017年4月よりガスも自由化されます。様々な観点から料金の差、サービスの違いを比較してみました。複数のガス販売会社・電力会社（電力事業者）からご自分に...
アレルギー保湿クリーム・保湿ローションの比較
かゆみ止めのある保湿クリームの比較 かゆみ止めのある保湿クリームの売れ筋商品を調べ、実際に使った感触と成分を比べてみました。 傷や発赤がひどい場合は、医院に受診しましょう。また、健康な皮膚には感じないクリームの成分によるしみる痛みなどありま...
アレルギーアレルギーの薬 アレジオン錠・処方薬・市販薬・ジェネリックの比較
結果（2016年薬価/診療報酬） 14日分 支払う金額から見ると、院内処方が一番安いですが、院内処方を行っている医院は数少ないです。院外処方も市販薬も差ほど変わりはありません。市販薬の最安値や店頭でのお買い得時に購入すると安く購入できます。...
アレルギーアレルギーの薬 アレジオンとアレグラの違い
アレジオンとアレグラを使ってみた 春先より長期間アレルギー性鼻炎に悩ませる人に、アレジオンとアレグラ、ポララミンの効果や副作用の違いについて聞いてみた。 アレジオンアレグラポララミン飲みやすさ1日1回服用1日2回服用1日1～4回効果アレグラ...
医薬品【2016薬価】市販薬と処方薬 どちらがお得か比べてみた28日分
アレグラ60mgの薬価と点数 アレグラ60mg（薬価64.90)を1日2錠服用する場合の点数 64.90円×2錠＝129.8円 129.8円を点数にすると12.98点、五捨五超入して、13点 アレグラの1日分の点数は13点、薬剤料は1日分の...
DIY/インテリアウォールステッカーを貼ってみた
ウォールステッカーを貼ってみた 壁紙の貼り替え記事を書きましたので、ウォールステッカーもご紹介2年程前に貼ったウォールステッカーです。世界各地の観光地の写真と絵のステッカーです。普段使わない部屋に貼ってみましたが、なかなか可愛くて評判良かっ...
DIY/インテリア白いフローリングと男前なダーク色のフローリング
過去に住んだ白いフローリングと男前なフローリング対比 転勤が多いことから、約2年毎にいろんなマンションに住んでいる。そこで、最近の流行りの白いフローリングと男前インテリアにぴったりのダークな色のフローリング、どちらがいいのか、住んでみた感想...